冬季是疾病高发的季节，为关爱居民身体健康，提高疫情期间大家的健康意识和自我保健能力，11月13日，民盟开封市委会联合市中医院在开封市图书馆举行冬季养生健康与疾病预防讲座活动。特别邀请开封市中医院治未病科主任、市健康体检保健中心副主任谢卫平医师进行线上直播讲座。民盟开封市委会副主委、市图书馆馆长马慧萍，民盟开封市委会专职副主委许娜参加活动。

谢主任从中医的角度，以如何健康过冬为话题引入讲座内容，告知大家要定期体检了解自己的身体健康，养成良好的个人生活方式，系统地为大家介绍了中医学上个人9种亚健康体质的形成、特征以及调理方法等。同时还就预防糖尿病、高血压，健康防癌，疫情期间卫生知识等进行了讲解。

  据不完全统计，本次讲座线上观众达18000余人。通俗易懂的讲座内容十分贴近居民生活，受到了广大群众的一致好评。

通过本次讲座，使大家了解了冬季健康养生的基本常识，提高了大家在疫情期间预防疾病的能力和保健意识，对树立良好的健康习惯和生活方式提供了有益指导。